Cette partie est à utiliser en complément de l’outil DREDE une fois que vous l’aurez acheté ou loué.
Dans cette rubrique, vous trouverez des pistes pour préparer vos ateliers et des références pour les animer et les rendre interactifs/vivants/vibrants.
Fiche 1 - Mes ailes à moi
- Le soin aux autres, une histoire de femmes ? » Axelle hors-série n°195-196/janvier-février 2017
- « Elles réparent le monde » Axelle hors-série n°235-236/janvier-février 2021
- Pema Chödrön, Conseils d’une amie pour des temps difficiles, Pocket, édiction 2015, page 245.
- Le jeu des enveloppes tiré de l'ouvrage 27 techniques d'animation pour promouvoir la santé - Douiller, A. 2015.
Fiche 2 - L'arbre de vie
- Tuto de réalisation de l'arbre de vie
Fiche 3 - On ira faire la fête !
- Bamboleo, crée par Jacques Zeimet. Editeur Zoch Zum Spielen
Fiche 4 - Confiance en soi où te caches-tu ?
- Comment retrouver ou développer une saine confiance en soi. B. Lallement
https://www.ressources-actualisation.com/?utm_source=redirectACC
- Jon Kabat-Zinn, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, trad. C. Maskens, De Boeck Supérieur, 2016 (3ème édition), page 99.
- Boite à outils pour une éducation positive : développer les compétences du bien-être et du vivre-ensemble. Scholavie, 2017.
Fiche 5 – C’est quand le bonheur ?
- Plaidoyer pour le bonheur. Mathieu Ricard Editions Nil, 2003.
- Les antisèches du bonheur. Jonathan Lehmann, Editions Harper Collins France, 2019.
https://www.youtube.com/watch?v=2Utw9OysLP8
- Boite à outils pour une éducation positive : développer les compétences du bien-être et du vivre-ensemble. Scholavie, 2017.
Fiche 6 – Conso-témoignages
- Psychiatrie et gestion du tabagisme – pistes de réflexion 2017.
- Un récit de vie peut-il être vrai ? Elements de critique du témoignage. Pascal Marin. Dans Revue des sciences philosophiques et théoriques 2011/3 (Tome 95), pages 601 à 617.
https://www.cairn.info/revue-des-sciences-philosophiques-et-theologiques-2011-3-page-601.htm
- NEW ! Dans le document Femmes*, genre et assuétudes : Synthèse des constats de terrain et recommandations de la féda bxl - Mai 2023 - vous pouvez retrouver quelques phrases/témoignages de femmes consommatrices ou ex-consommatrices de drogues. Elles peuvent servir de support pour l'animation Conso-témoignages
Fiche 7 – Déconstruisons les stéréotypes genrés !
- L’atelier citronné et le jeu « C’est mon choix » de Vie Féminine
- NEW ! Le document Femmes*, genre et assuétudes : Synthèse des constats de terrain et recommandations de la féda bxl - Mai 2023 participe à une prise de conscience des stéréotypes liés au genre et plus précisément des discriminations faites aux femmes (et toute personne s'identifiant comme telles) vivant en situation de précarité et consommatrices ou ex-consommatrices de drogues.
Fiche 8 – Un regard ensemble, de la source à l’horizon
- Douiller A. 27 techniques d’animation pour promouvoir la santé. 2ème édition. France : Le Coudrier ; 2015 : 191p.
- Thunus S. La dynamique de groupe et la communication intra organisationnelle, 2017-2018 (UCL- Sciences de la Santé Publique).
Fiche 9 & 10 – Lâcher prise ?... Foutons-nous la paix !
- Court métrage « Dechen » de Kaukab Basheer (2012).
http://https://vimeo.com/42842952
- Jon Kabat-Zinn, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, trad. C. Maskens, De Boeck Supérieur, 2016 (3ème édition), page 99.
- La cohérence cardiaque, Aide aux fumeurs (2020).
- Le pouvoir du moment présent. Eckhart Tolle p. 281-282. Editions J'ai lu, 2017 pour illustrations.
- Pema Chödrön, Conseils d’une amie pour des temps difficiles, Pocket, édiction 2015, page 245.
Fiche 11 - Les émotions en musique
- L'univers des sensations et Le langage des émotions (FCPPF).
- New ! Dans cette carte interactive de l'Université de Berkeley, des échantillons de musique sont représentés selon les 13 dimensions de l'expérience émotionnelle déclarée évoquée par la musique dans les différentes cultures (États-Unis et Chine). Chaque lettre correspond à un morceau de musique. Survolez la carte pour l'écouter. Double-cliquez pour révéler la source (si disponible). Cliquer et faire glisser pour réorganiser.
Fiche 15 - Comment te dire ?
- Bowen, S., Chawla, N. & Marlatt, A. (2013). Addictions: prévention de la rechute basée sur la pleine conscience. Bruxelles: De Boeck, p.109.2
- Les 4 étapes de la communication non violente.
http://www.communicationnonviolente.be/wp-content/uploads/2014/05/CNV4.webm
- Listes des sentiments et des besoins tirées de la formation en dialogue authentique de Spiralis.ca, inspirées du travail de Marshall Rosenberg en Communication Non Violente (cnvc.org).
https://spiralis.ca/wp-content/uploads/2019/12/2019-12-S-B-liste-V4.pdf
- Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : initiation à la Communication NonViolente. Marshall B. Rosenberg. Editions La découverte, 2016.